El miércoles 8 de noviembre realizamos el taller de relajación impartido por el maestro Fernando Llorente. Unos 30 usuarios asistieron. La opinión de la mayoría fue muy positiva. En momentos difíciles de nuestras vidas, con este tipo de relajación permite a nuestro cuerpo a desconectar de esa presión excesiva que se crea. Una sugerencia que os recomendamos que cada día durante cinco o diez minutos, practiquéis algunos de los ejercicios que aprendisteis, hay que buscar fortalezas psíquicas y mentales que nos permita seguir luchando para incorporarnos al mundo laboral.Taller de relajación
El miércoles 8 de noviembre realizamos el taller de relajación impartido por el maestro Fernando Llorente. Unos 30 usuarios asistieron. La opinión de la mayoría fue muy positiva. En momentos difíciles de nuestras vidas, con este tipo de relajación permite a nuestro cuerpo a desconectar de esa presión excesiva que se crea. Una sugerencia que os recomendamos que cada día durante cinco o diez minutos, practiquéis algunos de los ejercicios que aprendisteis, hay que buscar fortalezas psíquicas y mentales que nos permita seguir luchando para incorporarnos al mundo laboral.